睡眠サプリ

ネムリスの睡眠効果は?実際に飲んでみた感想や口コミをご紹介

ネムリス

ネムリス(睡眠サプリメント)は、国内で初めて「休息データをもとに実感の検証実験を行った休息サポートサプリメント」です。

実証実験を行って科学的に検証してるからこそ質の良い眠りの効果が高く、初回980円という安さで試せることから、顧客満足度92.8%という高い評判と人気のある商品です。

  • 日中やる気が出ない
  • 集中力が持続しない
  • よくイライラする
  • 寝付きが悪い
  • すぐに目が覚めてしまう
  • 朝スッキリ起きれない・疲れが残っている

上記のような睡眠の悩みがある人におすすめです。

このページでは、ネムリスの特徴、効果、口コミ、お得な買い方などを詳しくご紹介していきます。

ネムリスの特徴

ネムリスの他の商品にはない特徴をご紹介します。

朝からスッキリ!良質な休息で快適な毎日

ネムリスは「朝からのスッキリ」「元気でヤル気のある生活」に着目した睡眠サプリです。

睡眠サプリというと「ぐっすり眠れる」「寝付きが良い」といった睡眠の部分に着目しがちです。もちろんそれはそれで大事なことだし、ネムリスも質の良い睡眠を実現してくれます。

でも、質の良い睡眠の目的はなんでしょうか?

その先の起きているときの生活も大事ですよね?

  • 朝、起きたときに疲れが残ってる
  • 日中ぼ~っとして集中できない
  • 夕方には疲れが溜まってしまう

こういった症状の解消も目的としているのがネムリスです。

起きた時に疲れがない、スッキリ起きられる生活は解放的ですよ!

休息データによる科学的な睡眠効果あり!

サプリメントは薬ではありません。

一時的に症状を抑える薬ではなく、徐々に効果を浸透させて「眠りやすい体質」に改善するためのものです。薬ではないので、数ある睡眠サプリは科学的な実証実験をしてないものがほとんどです。

ネムリスは、睡眠研究の権威、筑波大学分子生物学研究室教授の裏出良博氏監修のもと、国内初となる「休息データ」による検証を行っています。

モニター調査による波形データなどさまざまな角度から分析・開発を繰り返し、深いリラックス状態の休息が得られていることが研究結果として実証されています。

  • 科学的な実証データ
  • 実際に飲んだ人の実感・感想

といった両方の面からの結果があります。

安心安全!天然植物由来の成分使用

ネムリスがもうひとつこだわっているのは「安心の天然素材」を使用すること。

睡眠サプリは毎日飲むものです。
毎日飲むものだから、からだに優しい安全な素材にこだわった製品を摂りたいですよね。

ネムリスは、科学的な調合で作り出した成分ではなく、天然の植物ハーブ成分を配合しています。

また、「カラダにとって自然であること」を原点としているので、天然ハーブだけでなくリラックスや睡眠に良いとされているアミノ酸やビタミン類などの成分も合わせて摂取できるよう考えられています。

長く飲み続けて、質の良い睡眠ができる体質づくりをサポートするのもネムリスの特徴です。

ネムリスの主成分

天然素材にこだわったネムリスは、どのような成分で構成されているのでしょうか。

主成分となる要素をひとつずつ見ていきましょう。

ラフマ葉エキス

ラフマというのは、中国北西部から中央アジアにかけての地域に生息しているキョウチクトウの仲間の植物です。

昔から気持ちを落ち着かせる民間薬としても用いられてきました。

「こころのビタミン」とも呼ばれ、休息のためにとても効果的な成分です。

主に

  • セロトニンを増やす
  • 増加させたセロトニンを元にメラトニンが増える
  • GABA受容体(神経伝達物質を受け取る小器官)の働きを活発化させる
  • 副作用なく抗うつ作用をもたらす

といった効果があるとされています。

グリシン

グリシンはエビやカニ、肉類などの動物性たんぱく質に豊富に含まれる成分で、体の深部体温を下げて自然に眠気を発生させ、入眠の準備を行うスイッチ的な役割をもっています。

休息できていないと感じるとき、深い眠り「ノンレム睡眠」の時間が短いことが考えられます。

グリシンにはノンレム睡眠を増やし、さらにその中でも特に深い眠りである「深睡眠」へと導く作用もあり、ぐっすりとした眠りを得られるようになります。

途中で目覚めることも減るので、翌朝スッキリ目覚めることができるのです。

GABA(ギャバ)

最近はチョコレートなどにも含まれている聞き馴染みのある成分ですね。

GABAは、γ-アミノ酸(Gamma Amino Butyric Acid)の略称です。

天然アミノ酸の一種であり、神経伝達物質のうちの一種でもあります。

気持ちをリラックスさせ、ストレスの緩和、興奮抑制などに効果を発揮し、休息モードにしてくれる作用をもたらします。

「イライラ」による休息不足を解消するのにも有効な成分です。

トリプトファン

トリプトファンは体内では作れない必須アミノ酸のひとつで、しあわせホルモン「セロトニン」の原料となる物質です。

気分や感情をコントロールするセロトニンを作るためには欠かせない存在です。

さらに、セロトニンは夜には睡眠を促すメラトニンに変化するとされています。

つまり、トリプトファンが少ないとセロトニンの生成量が減り、メラトニンも必然的に少なくなるため不眠や睡眠の質の低下を招いてしまうことになります。

質の高い睡眠、休息には十分なトリプトファンが必要なのです。

ネムリスの効果/効能

ネムリスの効果や効能をご紹介します。

寝起きスッキリ

特徴でも紹介したとおり、ネムリスがこだわっているのが「スッキリとした寝起き」です。

心身ともにしっかりと休息することができて、質の高い睡眠をとれるためには

  • 夜、自然に寝付きに入る
  • ぐっすり安心して眠れる
  • 朝、スッキリを目覚める
  • 日中、疲れることなく元気に過ごせる

といったサイクルが重要です。

このサイクルを整える効果があるのがネムリスなんです。

仕事も勉強も集中力UPでパフォーマンス向上

十分な休息がとれると、体の調子も良く快適に一日を過ごすことができるようになります。

体の調子が上がると自然と気持ちは穏やかに、そしてイライラすることも減ります。

その結果、仕事や勉強にも集中して取り組めるのでパフォーマンスの向上にもつながります。

美容と健康のお悩み解消

睡眠が満足にとれていない、イライラすることが多くストレスがたまっている、という状態は当然ながら体に影響を及ぼします。

便秘になったり、食欲が落ちてしまったりといった症状が出て健康を損なうだけでなく、お肌の調子が悪くなってしまうなど美容の面でも悩みの種に・・・

ネムリスは、美容と健康面でもサポート効果があります。

アミノ酸成分群、ビタミンなどの働きで、お肌を整えて体の回復力をアップさせて、健康的な体質に改善してくれます。

眠りの質から日々の健康までサポートする、それがネムリスの最大の効果です。

ネムリスの口コミ

ネムリスを実際に飲んだ人の感想や口コミをご紹介します。

口コミ1
口コミ1
毎朝5時半起きで夫のお弁当作り

朝起きるのが辛かったのですが
【ネムリス】のおかげで
寝起きもぼーっとしなくなりました

植物ハーブなので、薬ではなく気軽に飲めるのが嬉しいです

休息の特許成分#ラフマ葉抽出物 配合
深いリラックス状態の休息がとれます

アミノ酸やビタミン類も配合されているので健康な毎日をサポート

よく眠れると身体も軽く感じます
良質な休息って大事ですね(*’▽`*)
引用:Amazon

口コミ2
口コミ2
とっても効果的で日常生活にも変化が見られました。
星5つにしたいのですがお値段が高く・・・ずっと続けられないところが悲しいです。
今他のサプリを試していますがやはりこちらが一番効果あるように思います。
引用:Amazon
口コミ3
口コミ3
いつもは睡眠導入剤で眠りについていました。
朝起きても薬が残っているのか眠くて怠いので、何か良い物はないかなと探していた所、こちらにたどり着きました。
最初は半信半疑で、10日分だけ購入し飲んでいました。
3日目位から朝までぐっすり眠れるようになり、夜中目が覚めた時なども眠りに付く事が出来ました。
朝の目覚めも良く、日中の眠気や怠さなども全くありません。
処方してもらえる睡眠薬よりも値段は高めですが、思っていた以上の効果はあると思うので、迷っている方は試してみる価値があると思います。
引用:楽天市場

口コミを見ると、飲んだ人は効果を実感しているみたいです。

当サイトは商品のネガティブな情報も掲載しているのですが、ネムリスに関してはネガティブな情報は見当たりませんでした。

それほど、睡眠効果が実感できて質の高い商品と言えるのでしょう。

ネムリスのお得な買い方

ネムリスは公式サイト、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングで購入することができます。

とはいっても、どの販売形態においても公式ショップが運営している店舗となるので、単品の販売価格はどれを利用してもほぼ同じ金額です。

ですが、公式サイトの定期購入だけは圧倒的にお得に買うことができます。

公式サイトの定期購入だと

  • 初回86%OFFの980円
  • 2回目以降も30%OFF
  • 送料無料

というサービスです。

特に初回980円というのは、他の商品にはない安さです。

定期の契約期間に3回以上という縛りがあるので、まずは単品(1袋)だけで試してみたいという人は単品で購入した方がいいでしょう。

ただし、睡眠サプリは飲んですぐに効果が発揮されるわけではなく、毎日飲み続けてこそ、ぐっすり質の良い眠りができる体質に改善されていきます。生活サイクルを変えたいなら最低でも3ヶ月は続けてほしいところです。

そういう意味で、値段が安くなる定期購入はホントにお得なんですよ!

ネムリスの注文

<価格>
<単品購入>
7,000円

<定期購入>
初回:980円(86%OFF)
2回目以降:4,900円(30%OFF)

<送料>
定期購入は無料

<契約期間の縛り>
あり(3回)