睡眠サプリ

グッドナイト27000の睡眠効果は?実際に飲んでみた感想や口コミをご紹介

グッドナイト27000

グッドナイト27000は、睡眠改善やリラックスの効果があるとされるL-テアニンをはじめ、リフレッシュをサポートするグリシン、GABA、トリプトファン、ラフマ、カモミールなど、眠りや休息に良いとされる成分を27,000mgも使用して作られた睡眠サポートサプリメントです。

ただ成分を詰め込んだだけではなく、適切な配合バランスを保っているからこそ、質の良い眠り・寝付きの良さががすぐに実現できるサプリになっています。

毎月500名限定で「初回990円」で試すことができることもあって、質の良い睡眠をとって健康になりたいと願う方々にたいへん人気のサプリメントです。

主に

  • ぐっすりと寝たい
  • 「朝が来る」というプレッシャーから解放されたい
  • 朝、すっきりと目覚めたい

といった人におすすめの商品です。

このページでは、グッドナイト27000の特徴、効果、口コミ、お得な買い方などをひとつずつ詳しくご紹介いたします。

グッドナイト27000の特徴

「機能性表示食品」として消費者庁に届出された健康補助食品で、「睡眠をサポートする」という機能がはっきり明示されているグッドナイト27000。

どのような特徴があるサプリメントなのでしょうか。

圧倒的な人気!各種ランキングにて1位獲得のサプリ

グッドナイト27000は、女性向けのコスメやサプリなどの無料モニターサイト「PROMO」の健康サプリメント部門で第1位、さらに「ゼネラルリサーチ」による睡眠サポートサプリ部門ランキングでは、お客様満足度、支持率、口コミ評価の3項目において堂々の3冠を獲得しています。

また、グッドナイト27000を販売するファインベースは、優れた品質と革新的な製品、そして際立って革新性があると認められた製品やブランドに送られる賞とされる「アジアゴールデンスターアワード」」を受賞しています。

実際に使った人からの評価も高く、こういった実績があるのがグッドナイト27000ですn

リフレッシュサポート成分をたっぷり配合

グッドナイト27000は評判が高いだけではありません。

成分の種類、配合量を見ても「質の良い眠り」に効果があることが、科学的にわかります。

グッドナイト27000には以下のような成分が配合されています。

  • L-テアニン:α波を出現させることによるリラックス効果、寝つきを良くし途中覚醒を抑制する睡眠改善効果などが得られる
  • GABA(ギャバ):抗ストレス作用
  • グリシン:休息アミノ酸ともいわれる睡眠サポート成分

こういった睡眠やリラックスに効果的な成分が合わせて27,000mgも配合されています。

抜群の含有量を誇り、かつ効果をしっかりと発揮できる配分量で配合されているのが特徴です。

安心安全への配慮もバッチリ

グッドナイト27000は、安全性の確保を前提としたうえで、事業者の責任において科学的根拠に基づいた機能性を明確に表示できる機能性表示制度により「機能性表示食品」として消費者庁に届出をしています。

このサプリメントに含まれるL-テアニンには、夜間の良質な睡眠をサポートし起床時の疲労感や眠気を軽減する効果があると臨床試験で結果を得ています。

私たち消費者が安全なものを安心して毎日飲み続けられるよう、この科学的根拠をもとに届出がなされているのです。

製品の原料はすべて検査済みのものを使用し、製造は国内有数の品質管理基準であるGMP基準認定資格を保有する日本国内の工場だけで行っています。

また、製造した最終錠剤については、一般財団法人日本食品分析センターにおける放射能検査を行っています。

  • 消費者庁への届け出
  • 厚生労働省のGMP基準をクリア
  • 放射能検査による製品の安全性確保

眠りといったサプリだからこそ、こういった安全性には徹底的にこだわって、安心して飲んでぐっすり眠れる商品になっているわけですね。

グッドナイト27000の主成分

グッドナイト27000は、睡眠を改善する成分がたった1袋に合計27,000mgも配合されているということですが、どのような主成分が含まれているのかを調査してみました。

L-テアニン

まずは、代表格とも言えるL-テアニン。

「テアニン」というのは、緑茶などのお茶に含まれるアミノ酸のひとつで、旨味や甘味に関する成分です。

そのテアニンを原料から分離精製して純度を高めたものがL-テアニンです。

L-テアニンには次のような効果があるとされています。

  • カフェインによる興奮作用の抑制
  • 学習能力、集中力の向上
  • リラックス
  • 睡眠改善
  • 月経前症候群(PMS)、更年期障害の症状改善

質の良い睡眠を取るのに良い効果ばかりの成分がこのサプリには6300mgも配合されています。

しかも、L-テアニンは生命維持に必須でない成分であるため1日の摂取量は特に決められておらず、副作用などの健康被害についてもこれまでに報告はあがっていないようなので、目安量を守って摂取する分には安全といえるでしょう。

しかしながら、妊娠中、授乳中に関しては安全性を担保する情報は乏しく、またその他の医薬品等の併用となる場合は効果が左右されることがあるため、注意が必要です。

GABA(ギャバ)

GABA(ギャバ)は、植物や動物、人の体内にも存在する天然アミノ酸の一種です。

γ-アミノ酸(Gamma Amino Butyric Acid)を略してGABAと呼ばれています。

主に脳や脊髄において抑制性の神経伝達物質として働いている物質でもあります。

気持ちを落ち着かせる抗ストレス物質であり、ストレスの緩和、興奮の抑制、リラックスなどの作用があるとされています。

日々の生活でちょっとしたことでもイライラすることはありませんか?ギャバはそういったイライラを抑える効果が期待できます

発芽玄米、トマト、ナス、カボチャ、メロン、ミカンなど、野菜や果物に多く含まれているほか、最近ではキムチなどの発酵食品の乳酸菌にも多いことがわかっています。

グリシン

グリシンもアミノ酸の一種で、α-炭素にアミノ基が直結したα-アミノ酸です。

人の体内で作ることができる非必須アミノ酸のひとつで、いろいろな体の働きに関わりがあります。

動物性たんぱく質に多くホタテ、エビ、カニなどの魚介類、牛肉、豚肉、鶏肉などの肉類に多量に含まれています。

グリシンは大きく2つの効果があるとされています。

ひとつは、寝つきが良くなること。

私たちには、深部体温が下がると眠気が起こりぐっすり眠れるという仕組みをもっています。

グリシンは血管を拡張することで体温を放出し、効果的に深部体温を下げる働きをします。

もうひとつは、ノンレム睡眠の出現時間を増やすこと。

近年の研究により、グリシンがノンレム睡眠とレム睡眠のサイクルを整え、深い眠りの時間を増やすことがわかってきました。

トリプトファン

睡眠をコントロールするセロトニンやメラトニンを作るのが、トリプトファンという必須アミノ酸です。

セロトニンは別名「幸せホルモン」と呼ばれ、気持ちが落ち着き、心地よく眠れる効果があります。

また、睡眠ホルモンであるメラトニンの原料となります。

メラトニンは朝、日光を浴びることで日没後に体内にてセロトニンから生成され、夜になると分泌が増えてだんだんと眠くなっていくのです。

ゆえに、トリプトファンを朝に摂るとセロトニンが十分に作られ、結果的にメラトニンの量も多くなります。

とはいえ、セロトニンは多すぎると不安が強くなる、興奮してキレやすくなる、などの悪影響を及ぼします。

その材料となるトリプトファンは乳製品や豆類、バナナやアボカドなどの野菜や果物、肉類といった身近な食品に含まれる物質であるので、摂り過ぎは禁物。

あくまでも適量の摂取が大切です。

リラックス系ハーブ ラフマ&カモミール

カモミールはハーブティーやアロマテラピーなどのリラクゼーションでもおなじみのハーブです。

神経系や消化管に対して優れた弛緩作用を発揮し、消化管の不調やストレスや緊張による不調の軽減、抗炎症作用があります。

高いリラックス効果があるため、不眠症、不安神経症、ストレスによるイライラや気持ちの落ち込みなどを改善する作用もあることで有名です。

一方、ラフマはキョウチクトウの仲間で、中国原産の植物です。

中国では昔から薬草として用いられ、血圧を下げる、精神安定作用、自律神経の調整、免疫力向上、睡眠効果などが得られるとされています。

ラフマにもセロトニンを生成する働きがあり、GABAとの相性がとても良いため、合わせて摂ることで睡眠改善が期待されます。

グッドナイト27000には、これらのリラックス系のハーブも多く含まれています。

グッドナイト27000の効果/効能

グッドナイト27000の効果や効能をご紹介します。

睡眠改善

このサプリメントでは、入眠、深い睡眠、そしてスッキリとした目覚めとあらゆる眠りに関して効果的な成分が多く配合されています。

中でも、L-テアニンは特に疲労回復や睡眠時間延長感、スムーズな入眠と睡眠の良好感といった睡眠の質が見られることが臨床試験の結果で明らかな結果を得ています。

寝つきが悪い、眠りが浅いなどの悩みが解決の方に向かい、睡眠改善に効果を感じることができるサプリメントです。

リラックス効果

眠りに良いものだけでなくリラックス効果のあるハーブをミックスすることにより、一日の緊張状態や興奮状態から心身を解放し、リラックスできるよう作用します。

リラックスすると眠りにつきやすく、熟睡にもつながります。

さらに、ストレス解消にもなり、心や体の不調の改善にも役立ちます。

グッドナイト27000の口コミ

グッドナイト27000を実際に飲んだ感想や口コミをご紹介します。

女性の口コミ1
女性の口コミ1
生まれつきセロトニン欠乏気味で、トリプトファン配合の別なサプリを飲んでいたのですが、お値段が高すぎて続けられずにいました。今回こちらのサプリに変えたところ、寝つき・眠りの深さ共にとても良くなり、毎朝の頭痛に悩まされることもなくなりました!本当に嬉しいです。頭痛が酷い時は朝も飲むようにしたところ一日調子がいいです。セロトニン不足の方は試す価値ありだと思います。
引用:楽天市場
女性の口コミ2
女性の口コミ2
睡眠直前、サプリのために水を飲むこと自体に抵抗があるなど、当初はあまり率先して摂取できていませんでした。極端な効果も感じられず、自分には合っていないのかなと思いましたが、習慣づいてからのある日、飲まないでみると起床数分後の頭の冴え方が違いました。時間にして30分程度、睡眠時間が短縮できているような気もします。定期で購入を続けてみようと思っています。
引用:楽天市場
女性の口コミ3
女性の口コミ3
娘用に今日来たばかりですが、カプセルが大きくて飲めないと言うので問い合わせた所出して粉を溶かして飲むよう教えていただきました。
引用:Yahoo!ショッピング
女性の口コミ4
女性の口コミ4
不眠症という訳では無いですが、入眠までに時間が掛かり寝不足が続いていたので購入しました。
届いてから飲み始めてから寝れないということが無く入眠に3~5時間掛かっていたのが長くても30分で眠りに付いていました。
飲み終わってしまってからも、しっかり寝れているのでオススメです。
引用:amazon
女性の口コミ5
女性の口コミ5
ランキングトップで今まで以上の睡眠が得られると期待したが10日くらいで体のあちこちが赤くなり強烈に痒く蚊などの虫さされかと市販薬を塗ったが一向に良くならず皮膚科に行こうとしたが予約一杯で行けなかった。
このサプリは機能性食品で副作用がないと書いてあったが試しに服用をやめると痒さが消えた。
引用:amazon

寝つきが良くなった、しっかり眠れる、といった口コミが多く見受けられます。

しかし、中には痒みが出るなどの反応が出てしまう方も中にはいるようです。

副作用はないとされていますが、ハーブなども使用されておりアレルギー等の反応が出る可能性もあるようです。

適量を摂取し、体と相談しながら継続するのが良さそうです。

グッドナイト27000のお得な買い方

グッドナイト27000は、公式オンラインショップのほか、Amazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングといったネット通販でも販売しています。

圧倒的にお得なのは、公式サイトの定期購入です。

公式サイトの定期購入だと

  • 初回990円(85%OFF!!)
  • 2回目以降も20%OFFの4,800円
  • 2袋、3袋同時購入でさらに安くなる
  • 4回ごとに睡眠グッズプレゼント

といったサービスがあります。

初回990円、2回目以降も4,800円という割引価格で購入できるのは公式サイトのみです。

ただし、定期購入は3回購入するという契約期間の縛りがあります。

とはいえ、睡眠サプリは睡眠薬ではありません。毎日飲んで「寝付きの良い体質・疲れを残さない体質」に改善するのが目的です。毎日飲むことで徐々に寝付きがよく、ぐっすりとした質の良い睡眠になるので、3ヶ月以上は続けて欲しいところです。

本気で寝付きの良さ・質の良い眠り・疲れを残さない体を手に入れたいのなら、これ以上ない睡眠サプリ、それがグッドナイト27000です。

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